顶盛体育竞猜网-走进“健康汇客厅” 共享健康好生活

图说:启动仪式现场 来源/采访对象提供

2021年到来之际,徐汇区在上海市率先打造多部门联动、传播文明健康生活方式的区域性健康科普平台——“健康汇客厅”。12月29日下午,“汇客厅”在枫林街道邻里汇举行了首场健康分享会。

本次活动由上海市健康促进委员会办公室指导、上海市健康促进中心支持,徐汇区委宣传部(文明办)、徐汇区卫生健康工作党委共同主办。与以往健康科普不同的是,“健康汇客厅”聚合区域内优质资源,联动徐汇的8家知名三级甲等医院、区属医疗机构和优质民营医疗机构,着眼于全人群,体现大卫生、大健康理念,将通过一系列深入园区、深入社区、深入校区、深入商圈的活动打造徐汇健康品牌,倡导健康文明生活方式,助力推进健康上海、健康徐汇建设。

上海市健康促进委员会办公室副主任王彤介绍,2021年“健康汇客厅”以“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”这四大健康基石为主题,通过科普讲座、义诊服务、实操演练等形式,一周一小汇、一月一讲座、一季一论坛,为居民讲解怎么吃——合理膳食提供健康食谱;怎么动——科学运动提倡健康运动;怎么防——身心健康提高生活品质,深入开展全民健身行动,加强社会心理服务体系建设,倡导健康文明生活方式,体现了“健康融入万策,健康惠及万众”和“坚持把人民健康放在优先发展战略地位”的理念,努力全方位全周期保障人民健康,全面提升受众的获得感、幸福感与满意度。

昨天的活动中,复旦大学附属中山医院终身荣誉教授杨秉辉、五星体育传媒有限公司总经理李培红、上海市精神卫生中心党委书记谢斌分别就健康生活方式、健康运动和心理健康等居民们关注的问题进行了科普宣讲。

杨秉辉教授说,世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结:健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%自然环境,由此可见健康的生活方式对个人健康的重要性。

谢斌说,情绪问题其实是很普遍的,也是可以调适的。讲课围绕健康生活方式如何影响心理健康这个主题展开。他告诉大家为什么食物可以影响情绪,身体和心理健康需要哪些食物,即吃什么、怎么吃;运动为什么能改善心理健康,不同年龄段人群适合做什么运动、如何运动等。    

活动当天成立了新时代文明实践健康生活志愿服务队。在2021年,志愿服务队及相关分队将立足自身优势、采取多种形式,组织志愿者扎实开展科普宣传,大力普及文明健康生活方式、疾病防控知识和科学防疫知识等。徐汇区卫健工作党委书记朱莺说,组建健康生活志愿服务队是更好地将卫生健康送进社区,送进楼宇、送进学校、送进千家万户,更好地融入社区服务综合体,也是落实市委区委要求,打造“家门口”服务体系的重要举措。

新民晚报记者 左妍

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